ガードナーベルトは、軽くヒモを引くだけでガッチリと腰の負担をサポートしてくれる調整ベルトです。累計販売本数10万本を突破し、SNSやメディアでも話題の商品となっています。
そんな人気高騰中のガードナーベルトについて、「買う前に確認しておきたい」疑問点を挙げていきます。買うときの参考にしてくださいね♪
A：可能です。
ベルトを畳んで洗濯ネットに入れ、洗濯機にてソフト洗いしてください。
ネットを使わないと他の衣類を傷つける恐れがあるのでご注意ください。
色落ちなどを防ぐため干すときは室内干しを推奨します。
A：睡眠時は外すのが基本です。
日中での使用を想定して設計されておりますので、過剰固定のまま無意識で長時間いると、血流が悪くなる可能性がございます。使用する場合、ご自身の体調に合わせて試しながら最初は固定を弱めにしながら試してください。
もし痛みや不調・違和感などが出た場合すぐに外してください。
A：いつでも使用可能です。
トレーニング目的のお腹圧迫はお控えください。
骨盤ケアも子宮に圧力がかかる可能性がありますのでお控えください。
腰の負担の緩和や姿勢に対しての通常使用位置（骨盤上部に半分掛ける普通の使い方）は問題ありません。
産後：基本的に出血が止まればご使用可能です。
お医者様より一般的な骨盤ベルトを使用してよいという判断をもらえればそちらに合わせてください。
いつまで使用しないといけない、という期間制限は特にございません。
どちらもご自身の体調に合わせてご使用ください。
少しでも違和感・不快感などあれば緩めたり使用を中断して休憩しながらご使用ください。
いずれもお医者様の指導に従ってください。
A：服装や巻く位置によって感じ方は異なります。
お腹位置であれば緩めるだけでも大丈夫なこともあります。
腰位置でも、シャツとズボンが分かれていればベルトを外さなくても調整ストラップのみを緩めて上にズラすと比較的スムーズに済ませられます。
A：たくさんの口コミの中から、ヘルニアに20年悩む方がガードナーベルトをダメもとで試した結果、『腰痛持ちの方はいなくなるのではないか』というような高評価が出てきました。
全てのヘルニアの方に効果が期待できるとは言い切れないですが、望みはありそうです。
腰痛の原因は反り腰になっているためという点もあります。
つけた瞬間に、姿勢がよくなるので反り腰の方はとくに効果の期待度が高い気がしますよ。実際に、反り腰が気になる方も購入されていますね。
A：ガードナーベルトを付けたからといって痩せるわけではありません。あくまでもダイエットのサポートして使うものなので、適度な運動や食事制限などを組み合わせながら使用してみてください。
A：正しく着用できていない場合は、効果なしと感じてしまう場合もあります。正しい位置や締め付け具合で使用すれば効果は感じられると思いますので、自分に合った使い方を探してみてください。
A：サイズはウエストのサイズごとに選びます。それぞれに対応するウエストサイズはS（60～73cm）・М（74～83cm）・L（84～96cm）・LL（97～115cm）となります。ウエストは肌着などを着た状態で測り、サイズに合ったものを選んでください。目安としては子供や細身の方はS、一般的な女性はМ、男性はLです。
CLUB VENUSでは神奈川県辻堂エリアでの店舗にて試着を受け付けております。お問い合わせフォームよりお申し込みください。
いかがでしたでしょうか？
