「腰が痛い」「猫背を治したい」「産後の骨盤矯正をしたい」などの悩みを抱えている方は少なくありません。テレビで芸能人も絶賛のガードナーベルトは腰回りをサポートしてくれるベルトで、ヘルニアなど腰痛持ちの方や産後の骨盤矯正におすすめです。

抜群のサポート力を誇るガードナーベルトは締め付けが少なく、蒸れにくいので毎日気軽に使用できます。しかし、中には「本当に効果あるの？」「使い方がよく分からない」などといった不安の声があるのも事実です。

そこで今回はガードナーベルトの特徴を詳しくまとめました。購入を検討している方は、ぜひ本記事を参考にしてください。

 　　

　　
4つの独自メソッドで抜群のサポート力

ガードナーベルトは独自のメソッドにより、サポート力が非常に高いのが特徴です。以下でそれぞれを詳しく解説します。

　　
固定力のある調整ベルト

伸縮性が少ない調整ベルトは固定力が高く、腰回りをしっかりとサポートし、立ったり座ったりの動きにもしっかり対応し、カチッと固定してくれるので力仕事をする際もスムーズに体を動かせます。

 　　
動滑車でしっかり締められる
ガードナーベルトには動滑車と呼ばれるものが付いており、ベルトを締める際にスムーズに締め上げられるよう設計されています。引っ張る力を強くしてくれる動滑車のおかげで、力の弱い方でも簡単にベルトを締められて便利です。
 　　　
調整ストラップで微調整可能
調整ベルトや動滑車を上手く使ってベルトを締めたあとは、調整ストラップを引っ張って引き締めを調整します。両サイドにある持ち手を引っ張るだけでOKなので、難しい操作などもなく初めての方でも使いやすいです。
　　
耐久性のあるストリングでゴルフなどスポーツにも使える

ストリングは伸縮性のある素材で作られているので、体にフィットしやすく耐久性も高いです。ゴルフなどスポーツや力仕事など激しい動きをする際、ガードナーベルトを付けたままでも壊れにくいので安心して使用できます。

　　

　　

男女兼用で性別問わず骨盤矯正可能

ガードナーベルトは男女兼用のサポートベルトなので、性別を問わず骨盤矯正や腰痛のサポートが行えます。サイズが同じであれば、夫婦などでシェアしながら使えて便利です。

　　

　　

汎用性がある

ガードナーベルトは汎用性があるのも特徴です。以下で、代表的な使い方をいくつか紹介するので参考にしてください。

　　
正しい姿勢をキープで猫背・反り腰・腰痛に効く

ガードナーベルトはキュッと腰回りを引き締めてくれるので、自然と正しい姿勢をキープできます。そのため、猫背や反り腰が気になる方にもおすすめです。また、腰痛持ちの方や産後の骨盤矯正をしたい方にもおすすめします。

　　
パワーベルトとしても使える

パワーベルトとは、負荷の高い筋トレや力仕事をする際、腰に巻いて体勢をキープするためのものです。ガードナーベルトはサポート力が非常に強いため、筋トレや力仕事の際のパワーベルトとしても活躍してくれます。

　　
ドローインでダイエットがはかどり痩せた方も

ガードナーベルトはドローインがしやすくなるため痩せた方もいます。下っ腹が気になる方やダイエットのサポートに使いたい方にもピッタリなアイテムです。姿勢を正すと自然と痩せやすい体を作れるため、ダイエット中に取り入れてみるのもおすすめします。

　　
金属部品がないため丸ごと洗濯できて清潔

ガードナーベルトは金属部品を使用していないため、洗濯機で丸洗いできます。朝から晩まで体に付けているとどうしても汗や臭いが気になってしまうため、洗って清潔を保てるのは非常に大きなメリットです。

　　
通気性抜群で蒸れにくい

ガードナーベルトは通気性のよい生地を使って作られており、蒸れにくいのも大きな特徴です。体に密着させて長時間使うものだからこそ、通気性がよく汗をかきにくいのは非常に嬉しいポイントといえます。

　　
豊富なサイズ展開で子供から大人まで使える

ガードナーベルトのサイズはS～Lとかなり豊富で、子供から大人まで幅広く使用できます。バラエティ豊かなサイズ展開に加えて調整しやすいベルトやストラップが付いているため、体にしっかりフィットするサイズが選びやすいです。
　　

 　　

 　　

以上、ガードナーベルトの特徴を詳しく解説しました。ポイントをおさえて、効果的に骨盤サポートしていきましょう！